Nu de nadelen van specialisatie zich steeds duidelijker op de voorgrond dringen, ontstaat er meer en meer de neiging de dingen weer in een groter verband te plaatsen. Men is niet meer tevreden met de behandeling van afzonderlijke organen, men wil helemaal beter worden. De hele mens moet genezen worden!

De hele mens is een uitdrukking die in de alternatieve, of natuurgeneeskundige, of biologische of complementaire geneeskunde vaak gebezigd wordt, maar dikwijls is het niet meer dan een kreet, zonder veel inhoud. Wat is dat, de hele mens? Wat moeten we ons daarbij voorstellen?

Wanneer men het over deze ‘hele kijk’ op mensen heeft, spreekt men ook wel van holisme. In het woord holisme zit het Nederlandse woord ‘heel’ en het Engelse woord ‘whole’. Holisme wil zeggen dat men niet naar het afzonderlijke kijkt of naar het onderscheid zoekt tussen de dingen (specialisme), maar dat men juist naar het gemeenschappelijke, naar de eenheid zoekt van alles wat bestaat. In de eerste plaats wordt die eenheid teruggevonden binnen het lichaam van de mens, waarin alles met elkaar in verband staat. Er is een voortdurende onderlinge beïnvloeding tussen alle organen en weefsels.

Met deze lichamelijke samenhang zijn we er echter nog niet, want een mens is nu eenmaal meer dan zijn lichaam. De mens is nog altijd vooral een psychisch wezen en dat psychische hangt nauw samen met het lichamelijke, ze vormen samen een eenheid.

Tot slot staat de mens voortdurend in contact met zijn omgeving, met de hem omringende natuur, of wat daar nog van over is, en maakt op deze manier deel uit van een nog grotere eenheid. Tussen alles wat bestaat vindt een voortdurende wisselwerking en beïnvloeding plaats: alles hangt met alles samen. Zo een opvatting heeft verregaande gevolgen voor de manier waarop over ziekte en gezondheid wordt gedacht, en voor de manier waarop klachten worden behandeld.

(prijswijzigingen voorbehouden)

Massage en voetreflexologie
Na een intakegesprek volgt behandeling. Elke behandeling duurt ongeveer een uur waarin 10 minuten is opgenomen voor evaluatie. De behandeling kan bestaan uit een combinatie van verschillende soorten massages, zoals ontspanningsmassage, energetische massage, haptonomie en voetmassage en/of voetreflexologie.

Ook kan de voetreflexologie als separate behandeling gegeven worden.

Elke behandeling duurt ongeveer een uur.

De kosten per behandeling bedragen € 50 (incl. B.T.W.). Voor het intakegesprek worden geen kosten berekend.

Deelmassages
In overleg met u is soms alleen een deelmassage gewenst. Dit kan zijn schouder-nek-massage, of been- en/of voetmassage. Overbelasting komt nu eenmaal regelmatig voor in ons drukke en jachtige leven. Een behandeling duurt een half uur tot maximaal driekwartier afhankelijk van de ernst van de klachten (zie ook mijn artikel over triggerpoints). De tarieven zijn per behandeling € 30 (incl. B.T.W.) voor een half uur, en € 40 (incl. B.T.W.) voor drie kwartier.

Babymassage
Bij deelname aan een groepsbabymassage bedraagt het tarief per keer € 20. Als u alleen komt met uw babytje is het € 35 (incl. B.T.W.).

Elke behandeling duurt ongeveer een uur.

Opmerking. Ik verzoek u beleefd uiterlijk een half dagdeel van te voren af te bellen. Bij het ontbreken van afbericht is 50% van het behandeltarief verschuldigd.

Geachte cliënt,

Mijn webadres is verplaatst naar  http://praktijkcare.blogspot.com

Sinds 2001 ben ik gediplomeerd massagetherapeute. In de therapeutische massages ga ik uit van de holistische levensvisie waarin welzijn van lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Ook geef ik babymassages.
Daarnaast heb ik mij bekwaamd in het geven van voedingsadviezen. Door aanvullende studie (drogisterij) en meerjarige werkervaring (vitamines en voedingssupplementen) kan ik u ook van dienst zijn met voedingsadviezen. Op uw verzoek kan ik een gezondheidsadvies voor u samenstellen, de kosten daarvoor zijn bij de massages inbegrepen.

U kunt altijd bellen voor een afspraak.

[geen erotische massages]

Tot ziens op http://praktijkcare.blogspot.com

Praktijk “Care”
Carla Engelbert
Gandhiweg 46
2807 RH Gouda
telefoon 0182 670 721

Ons lichaam heeft een signaalfunctie. Het vertelt ons, vaak eerder dan ons hoofd, dat er iets (mis) is.
Rouw en verlies van een geliefde persoon (of dier) genereert reacties in het lichaam.
Emoties worden opgeslagen in het lichaam en kunnen spanningen en blokkades veroorzaken. We ervaren dan gevoelens als pijn, stijfheid, onrust of benauwdheid.
Door een massage en ademhalingsoefeningen kan je ontspannen in je lichaam. Je maakt contact met je “pijnpunten” en kan je helpen de opgeslagen spanning los te laten, waardoor ook de rust en ontspanning in de geest kunnen terugkeren.

Geachte client,
Ook over goede voeding en gebruik van de juiste voedingssupplementen kan ik u adviseren.
Door werkervaring (vitaminstore) en aanvullende studie (drogisterij) heb ik mij hierin bekwaamd.

Links: QuickPost | web-log.nl.

Continue reading →

Wat zijn triggerpoints?Een spier is opgebouwd uit afzonderlijke spiervezels. In de normale ruststand is een spiervezel noch uitgerekt, noch samengetrokken. Het blijkt dat de spiervezels in de rusttoestand op bepaalde punten meer samengetrokken zijn dan in het omringende gebied. Op deze punten is de spierspanning hoger en blijven de spiervezels zelfs in rust samengetrokken. Hierdoor ontstaat een lokale verdikking en slechte doorbloeding waardoor afvalstoffen zich ophopen en vervolgens samenkleven. Dit zijn triggerpoints. Triggerpoints houden het overige deel van de spiervezel op grote spanning. Dit veroorzaakt het stijve gevoel in een spier. Van buitenaf zijn triggerpoints voelbaar als pijnlijke harde bobbeltjes of strengetjes.Twee voorbeelden: een triggerpoint in de scheve spieren in de nek, veroorzaakt een pijn die uitstraalt tot in de vingers. En veel spanning in de monnikskapspier tussen de nek en de schouder, kan leiden tot hoofdpijn (zie plaatje). Afgeleide pijn kan vaak opgewekt worden door flinke druk op het triggerpoint te geven. De pijn kan echter ook voortdurend aanwezig zijn of ontstaan bij het maken van bepaalde bewegingen. Tenslotte kunnen spieren die door triggerpoints zijn verkort en verdikt, druk geven op een zenuw of bloedvat. Dit kan leiden tot een gevoel van verdoofdheid en tintelingen.EffectenPijn: bij de meeste pijnklachten spelen triggerpoints een rol. Ze zijn zelfs vaak de voornaamste oorzaak.Problemen met bewegen: zoals stijfheid, krachtverlies en beperkte beweeglijkheid.Behandeling: de therapie is erop gericht de triggerpoints te deactiveren (uit te schakelen), zodat de spier tot rust kan komen en de klacht kan verminderen. Het is moeilijk aan te geven hoe lang een behandeling duurt, omdat het ene triggerpoint meer tijd vergt dan het andere.  Wat u zelf aan uw klachten kunt doen: bij het behandelen van triggerpoints bent u actief betrokken. De therapie is het meest effectief als de triggerpoints kort worden behandeld. De methode is zelf eenvoudig, thuis of op kantoor toe te passen en kost hooguit enkele minuten per keer.Zo neemt u uw gezondheid mede in eigen hand komt u van klacht naar kracht       Dus heeft u last… van kuitkramp, tintelingen in de handen, een tennis-elleboog of golfers-elleboog of RSIvo??… elen bepaalde spieren stijf aan en is het pijnlijk als u erop drukt??… maakt u voor beroep of sport vaak dezelfde beweging die steeds meer pijn gaat doen of heeft u al jaren last van dezelfde pijnklachten??Grote kans dat u last kan hebben van triggerpoints!!

Ik leer u te ontspannen, zodat uw geest en lichaam kunt openstellen voor uw kindje. Een rustige ontspannen sfeer is daarbij erg belangrijk. U voelt de reacties van uw kindje en stimuleert zo een goed dag- en nachtritme. Ook wordt de eetlust van uw baby wordt bevorderd. ……(ook aan huis)